Český jazyk
Deutsch Sprachen
English Language
na úvodní stránku https://www.krusnoman.cz/
Informace / Novinky

27. listopadu 2022

22. srpna 2022

25. července 2022

8. května 2022

24. srpna 2021

25. července 2021

24. září 2020

24. srpna 2020

4. srpna 2020

26. srpna 2019

22. července 2019

13. května 2019

20. srpna 2018

22. července 2018

13. května 2018

24. července 2017

7. května 2017

25. července 2016

8. května 2016

9. května 2015

21. července 2014

12. května 2014

2. září 2013



name
Krušnoman Extreme Punk Triathlon - KOT
Kliny - Krušné hory
Krušnoman Cross Triathlon Most
Most - rekreační areál Matylda
Krušnoman Duathlon
Sportareal Kliny - Krušné hory
Krušnoman Extreme Punk Triathlon - KOT
Sportareal Kliny - Krušné hory
Krušnoman Cross Triathlon Most
Most - rekreační areál Matylda
Krušnoman Long&Short Distance Duathlon
Sportareal Kliny - Krušné hory

EXTREME  PUNK  TRIATHLON

                                       aneb 

          KRUŠNOMANSKÝ  OTEVŘENÝ  TRÉNINK


Důležitá informace: "TOTO NENÍ ZÁVOD, TOTO JE OTEVŘENÝ TRÉNINK"
  • trénink je velice náročný, totální extrém
  • na trénink musíš být 100% připraven, včetně tvého pomocného teamu
  • bez zajištění
  • jde 100% o zážitky, o sdílení radosti a bolesti
  • návrat ke kořenům triatlonu
  • návrat k přírodě
  • návrat ke cti, k pokoře, k disciplíně a nejen sportovnímu řádu
Datum: sobota, 19.srpna 2023 (7.ročník)
Místo začátku: jezero Barbora (okres Teplice) - Lago di Barcia
Místo konce: horská obec Klíny (okres Most) - Penzion Stará Škola
Délka tratě: Plavání 4,0 km
Cyklistika 188 km 
Běh 44 km
Převýšení: 5.430m
Mapové podklady: Krušnoman Triathlon Team Litvínov - Registrace Extreme Punk Triathlon (krusnoman.com)
Rozprava před tr.: pátek, 18.srpna 2023 v 19:00 hodin - Penzion Stará Škola
www.penzion-staraskola.cz
délka rozpravy bude max. 60 minut
Přihláška na trénink:  www.krusnoman.com nebo na www.czechtriseries.cz 
 Datum registrace: 1.prosince 2022 ve 20:00 hodin
 LINK: ZDE
Informace o tréninku:
 Tomáš Langhammer
 email: moc.namonsurk@ofni
 tel.: 00420 736 227 998

- http://www.krusnoman.com/
- https://www.facebook.com/events/686944591942970/
- https://twitter.com/KrusnomanT
Účastníci tréninku:  www.krusnoman.com
Popis tratí tréninku:
  1. Plavání: Barbora (okr. Teplice)        
  2. Silniční kolo: Krušné hory s převýšením 4.450 metrů      
  3. Běh: Krušné hory s převýšením 980 metrů

PUNK na mapy.cz:

  • Plavání: 4 x tam a zpět
  • Cyklistika: https://mapy.cz/s/pobajajure
  • Běh: https://mapy.cz/s/retogojaro

  

ROCK na mapy.cz:

  • Plavání: 2 x tam a zpět
  • Cyklistika: https://mapy.cz/s/babupenome
  • Běh: https://mapy.cz/s/jupaguzulo

  

PUNK na GARMIN

  • Plavání jezero Barbora: 4 x tam a  zpět
  • Cyklistika: https://connect.garmin.com/modern/course/119969973
  • Běh: https://connect.garmin.com/modern/course/26449326

  

ROCK na GARMIN

  • Plavání jezero Barbora: 2 x tam a zpět
  • Cyklistika: https://connect.garmin.com/modern/course/119796386
  • Běh: https://connect.garmin.com/modern/course/121231109

Časový rozvrh:
Pátek, 18.srpna 2023
19:00 hodin - Klíny, Penzion Stará Škola
www.penzion-staraskola.cz 

Sobota, 19.srpna 2023
5:30 hodin - sraz na Barboře (okr. Teplice)
5:50 hodin - poslední informace a fota :-)
6:00 hodin - začátek tréninkové výzvy na pankáče
tréninková výzva bez časového omezení

Neděle, 20.srpna 2023
9:00 hodin - v rámci snídaně na Penzionu Stará Škola
Kategorie:
  • bez kategorií
Důležité:
  • toto není závod, tohle je tréninková výzva
  • tato tréninková výzva nemá pořadatele
  • každý bude "trénovat" na vlastní nebezpečí
  • účastník může, ale i nemusí mít Support (Caddyho)
  • Support (Caddy) se doporučuje, ale není povinností
  • bez zabezpečení, každý si hlídá trasu sám (platí pro celý trénink)
  • občerstvení účastníka zajišťuje jeho doprovod (Support) či sám účastník
  • převoz věci a servisu je plně v kompetenci účastníka tréninku či jeho teamu
  • heslo tréninku: NA PANKÁČE :-)        
  • PLAVÁNÍ:
      • povolen neopren
      • nejsou povoleny neoprénové rukavice
      • každý sám si počítá 4 okruhy
      • Support (Caddy) či ostatní mohou pomoci s oblékáním
      • každý si ručí za to, že věci po sobě řádně uklidí
      • na místo plavání se po dobu tréninku už nevracíme (!!!)
  • CYKLO:
      • Support (Caddy) může doprovázet autem či na kole
      • Support (Caddy) musí dodržovat odstup ZA / PŘED jezdcem
      • Support (Caddy) neobčerstvuje přímo z jedoucího vozidla
      • do 8:00 hodin doporučeno používat na cyklistice přední a zadní světlo
      • mobilní telefon u sebe (účastník i jeho doprovod)
  • BĚH:
      • Support (Caddy) může doprovázet na MTB kole či běžecky
      • na běhu povolen MP3, MP4 či jiný zvukový doprovod :-)
      • na běh nordic (trekingové) walking hole povoleny
      • mobilní telefon u sebe (účastník i jeho doprovod)
      • od 20:00 hodin doporučeno na běžecké části používat kvalitní čelovku
      • účastník u sebe dostatek teplého oblečení, pokud bude třeba
      • berte v úvahu, že za tmy běžíte v lese - opravdu kvalitní čelovku
Ustanovení:
  • na POHODU
  • v prostorách cíle - Penzion Stará Škola, zde budeme čekat na své kamarády...
  • povinné sdílení zážitků, veselá zábava :-)
Vyhodnocení:
  • neděle, 20.srpna 2023 - při společné snídani v restauraci Penzion Stará Škola - 9:00 hod.
  • doporučuje ubytování v Penzionu Stará Škola
Ubytování
  • zajišťuje si každý sám - vzhledem k nedělní snídani a i z hlediska organizačního, 100% doporučujeme využít Penzion Stará Škola - www.penzion-staraskola.cz 
  • www.penzion-staraskola.cz 

Generální partneři:


Generální partner - Sportareál Klíny - http://kliny.cz/ Generální partner - Langhammer optik - http://langhammer-optik.cz/ Generální partner - Statutární město Most - http://www.mesto-most.cz/
Generální partner - Sweep - http://www.sweepsport.com/ Generální partner - Coopervision - http://coopervision.cz/ Generální partner - elfetex - http:// Generální partner - Inelsev - http:// Generální partner - Enervit - http://www.enervit.cz/ Generální partner - Severní Energetická - http://www.7.cz/ Generální partner - Severočeské Vodárny - http://svs.cz/ Generální partner - TKF Praha - http://tkf.cz/
Krušnoman Triathlon team Litvínov - Tel.č.: +420 736 227 998 | E-mail: moc.namonsurk@ofni
© 2011 - 2022 | Vytvořil DYNAMIC software